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研究發現：早起的人不容易抑郁
早起和晚起，哪種生活方式更有利呢?科學證明，早起的人更苗條、更健康，但夜貓子更聰明、更有創造力、收入也更高，兩者之間還真是難分伯仲。 如果老板給的薪水不足以激勵你每日早起，英國大學的一項新研究又給了你一個早起的理由：早起的人更不容易得抑郁癥，而且幸福感更強。 Morningpeoplehavefewproblemsspringingoutofbedbrightandearlytofacethe
2019
10-10
這三種低效學習方法，請你謹慎再謹慎！
距離2019高考一天天接近了，很多同學們的緊迫感越來越強烈，復習進入了白熱化進程。然而，時間誠可貴，效率價更高。 很多同學砸入了大量的時間，然而復習的成果卻并不好。原因具體分析，就是方法不對，有力氣卻使不在刀刃上，事倍功半。最常見的三種低效復習方式，你有中招嗎? 一、過分注重自習，輕視課堂的學習 進入高考復習的沖刺階段，學校都會組織一輪復習、二輪復習、三輪復習等等。大家的自習時間比高一高二的
比天賦更重要的，是正確的學習方法
在我們的印象中，似乎書中筆記做得越全越密、越善于使用顏色畫記號的人，平時拿著錯題庫一道道鉆研的人，理應既高效成績又好。 書里的研究結果顯示：如果你在書上記特別多的筆記，畫特別多的線條，你的大腦就不去記它了，就已經忘記了。 接下來，和筆記君一起跟隨樊登老師的步伐，一探究竟吧~ 一、誤打誤撞的正確學習方法 我上中學的時候經常被班上的女生“圍攻”，原因是她們說我都沒有努力過，憑什么學習成績那么好
中高考丨各個學科這樣規劃，助你更好沖刺高考！
十年寒窗苦，對于大多數考生來說， 高考仍是人生的一個重要轉折點。 高考戰場越來越近， 怎樣做，才能發揮出最好的水平呢? 各個學科應該怎么規劃呢? 別急!小編給大家整理了沖刺高考階段， 各個學科如何更好地規劃! 建議優先收藏哦! 01 語文 一、利用零散時間查漏補缺 系統梳理語言運用、文言文、古文化基礎知識。 二、對經典題型認真訓練 比較自己的答案和標準答案，找出差距，研究
小學生的學習方法
小學時期有小學時期的特點，不同于初中和高中。小學的特點就是要學得課程比較少，主課就是語文、數學、英語，作業也相對較少，有不少作業是手工制作、設計類的，主課的作業相對較少。因此，小學時期有大量的時間可以自己支配。 奇怪君在上小學的時候，成績一直名列前茅，在班上不是第一就是第二，幾乎沒有拿過第三或以后的名次的，在全年級也基本是前五以內。 奇怪君當時的學習方法主要有以下幾點： 首先，要對讀書學習有
【學習方法】學好語文，打遍天下！
通常情況下，學習語文的好方法不外乎就是： ?多讀，就是反復讀。據說，豐子愷先生的讀書法稱為“二十二遍讀書法”，他對一篇好文章，前后讀22遍之多，并深有體會地說，把文章讀熟后，就會漸漸地從唇間背誦出來，多讀成誦，應當就是記憶之本。 ?強記，就是有目的地克制自己，進行記憶。有些課程基本概念不記不行，如語文中的音形義、外語中的單詞等。理解了的要背誦，暫時不理解的也要加以記憶，并在使用中重新鞏固記憶。
雙語閱讀：周末補覺補的是肥肉 損的是健康
Anewstudysaysthehabitofsleepinginonweekendsmaynotbesuchagoodideaforyourwaistline--oryourhealth. 一項新研究表明，周末睡懶覺的習慣可能對你的身材和健康都沒有好處。 "Weekendcatch-upsleepisnotprotective,"saidDr.VsevolodPolotsky,directo
10個新式教育方法，讓孩子愛上學習！
01教導他解決問題 從學會系鞋帶到自己過馬路，每一步都是孩子邁向更獨立的里程碑。當孩子發現他有能力解決面對的問題，就能帶給他們快樂與成就感。當他遇到阻礙時，例如：被玩伴嘲笑是無法拼好一塊拼圖時，你可有幾個步驟來幫助他： (1)、確認他的問題。 (2)、讓他描述他的解決方式。 (3)、找出解決問題的步驟。 (4)、決定讓他自己解決這個問題或提供一些幫助。 (5)、確定他能獲得需要的協助。
語文學習方法的精髓
自新高考改革以后，語文的權重進一步提升，甚至出現了“得語文者得天下”的金句。語文是一門大科，占分比重大。同時，語文又是提分最慢的一科。 不過，再困難的事情也是有方法的，學好語文都有哪些方法呢?這篇很精辟的文章，值得語文老師們一看! 1 通常情況下，學習語文的好方法不外乎就是這3點 1、多讀，就是反復讀。 據說，豐子愷先生的讀書法稱為“二十二遍讀書法”，他對一篇好文章，前后讀22遍之多，并
小學數學不好？學習方法很重要！一定要告訴孩子
學習方法會因人而異，不同的孩子，適合不一樣的學習方法;那此時，給孩子挑選適合的學習方法，就顯得很關鍵;小數整理了關于小學數學的一些學習方法匯總，希望能給大家帶來幫助。 學會主動預習 新知識在未講解之前，認真閱讀教材，養成主動預習的習慣，是獲得數學知識的重要手段。 因此，培養自學能力，在老師的引導下學會看書，帶著老師精心設計的思考題去預習。如自學例題時，要弄清例題講的什么內容，告訴了哪些條件，
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