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2019
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05
如何培養孩子的自尊
自尊是指一個人的自我價值感或自我形象，是個體對自我的整體評價。高自尊的人具有良好的自我價值感和積極的自我形象，低自尊的人具有較低的自我價值感和消極的自我形象。自尊在兒童的成長中具有重要的作用，是兒童自我完善的內在動力。一個高自尊的兒童，對自己的能力和價值充滿信心，能夠積極樂觀地面對學習和生活，較多地體驗成功的快樂。相反，一個低自尊的兒童總是傾向于否定自己的能力和價值，缺乏積極進取的動力，容易產生自
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教育方法
自尊是指一個人的自我價值感或自我形象，是個體對自我的整體評價。高自尊的人具有良好的自我價值感和積極的自我形象，低自尊的人具有較低的自我價值感和消極的自我形象。自尊在兒童的成長中具有重要的作用，是兒童自我完善的內在動力。一個高自尊的兒童，對自己的能力和價值充滿信心，能夠積極樂觀地面對學習和生活，較多地體驗成功的快樂。相反，一個低自尊的兒童總是傾向于否定自己的能力和價值，缺乏積極進取的動力，容易產生自卑、無助和焦慮的情緒體驗，為身心發展帶來許多負面影響。
兒童的自尊是在日常生活中逐步建立起來的，父母對待兒童的態度和方式對兒童自尊的形成有重要影響。因此，在家庭教育中，父母一方面要理解和尊重兒童，仔細呵護孩子稚嫩而敏感的心靈，保護孩子的自尊心，使它不受傷害；另一方面，父母要采取適當的教育方法，逐步培養兒童的自尊。
首先，父母要接納孩子。
接納孩子，要求父母既要肯定孩子的優點和成績，也要接納孩子的缺點和不足。孩子只有得到父母的肯定、接納和認同，確信父母真正愛他時，才會獲得安全感，從而為建立自尊奠定良好的基礎。
美國教育家斯特娜夫人的女兒維尼夫雷特五歲時，已經是一個非常有主見的孩子了。有一天，她們和一些朋友去郊游。因為是春天，大家都穿上了輕松的春裝，可是維尼夫雷特卻非要穿她的那件綠色大衣，因為她覺得那件綠色大衣好看。
斯特娜夫人對女兒說：“現在已不是冬天，天氣熱了起來，如果你穿大衣出去，是會很難受的。”但是女兒堅持己見。到了游玩地點，其他的孩子都穿上了輕便的服裝，只有維尼夫雷特穿著厚厚的大衣，熱得滿臉大汗。她注意到別的孩子在用奇怪的眼神看著她，于是想找借口離開。這時斯特娜夫人拿出早就準備好的春裝幫女兒換上。她在不露痕跡的情況下把女兒從尷尬中解救出來，從而保護了她的自尊。對此，斯特娜夫人說：“如果那天不給女兒帶上春裝，而讓她忍受由穿得太厚而帶來的難受，以及別的孩子對她的奇怪眼光，或者當著眾人的面嘲笑她，那么一定就會對她的自尊心造成傷害。”
相反，如果父母不接納孩子，就會傷害孩子的自尊心。三歲的越越和幾個四歲的孩子在一起玩“賽跑”的游戲，由于越越年齡小，所以總是落在后面。盡管如此，他卻并不在意，仍然與小伙伴們玩得很開心。可是越越的媽媽在一旁看著生氣了，她開始罵兒子：“你怎么這么笨，老是跑不過人家。”她一邊罵一邊拽著他回家了。越越不情愿地大哭起來。越越的媽媽沒有意識到，兒子與小伙伴賽跑，并不在意比賽的結果，而是在享受游戲所帶來的快樂；她也沒有意識到，并不是他的兒子笨才跑在最后，而是因為他的年齡比別的孩子小；她更沒有意識到，只是因為她不能接受兒子跑在最后這樣一個事實就責罵兒子，傷害了他的自尊心。
其次，父母要鼓勵孩子大膽嘗試，在做事中體驗成功。
如果孩子能夠獨立自主地做事，并在做事過程中不斷體驗成功，就會對自己的能力產生確信，形成積極的自我評價，從而提高自尊水平。因此，父母要適時放手，讓孩子獨立做事。如果父母事事包辦代替，不僅會使孩子養成懶惰的習慣，還會使孩子對自己的能力產生懷疑，從而影響自尊的形成。父母讓孩子做的事既不能太難，也不要太易，難易程度應是孩子通過努力能夠完成。
著名教育家陳鶴琴先生在兒子一鳴兩歲零十一個月時，叫他送一封信到他老師那里去（老師住的地方，離他們家有二百碼之遙），陳鶴琴遠遠地在后面看著。起初到先生的前門敲了幾下，但是因為里面沒有答應，一鳴就回轉來了。陳鶴琴看見他回來，跑過去對他說：“往后門去。”他就往后門去了。看見了家里的一個人，就把這封信交給他了。對此，陳鶴琴說：“倘使所做的事太易，那么小孩子一則不高興去做，二則無進取心，三則以為父母小看他，叫他做這樣容易的事情，恐怕就要不大高興；反之，做父母的叫他做太難的事情，那么小孩子一則畏難不敢去做，二則以為父母虐待他，叫他做這樣艱難的事情，以后就要怨恨父母了。所以做父母的叫小孩子做事不宜太易，也不宜太難，當在他能力所能做的事，而叫他去做。”
我的兒子從小喜歡看我做飯，他兩三歲的時候，當我做飯時，我就讓他幫我做些簡單的活，比如剝蒜皮、攪拌蛋液等。他四五歲的時候，我就讓他幫我做些有點難度的活，比如擇菜、洗菜、剝土豆皮等。及至六七歲，他就能在我的協助下做些簡單的飯了，比如煎雞蛋、煮面條等。我根據兒子的年齡增長，由易到難地讓他做一些與做飯有關的活，不僅使他做飯的興趣越來越濃厚，而且使他對自己在做飯方面的能力產生越來越大的信心。
再次，父母要善于發現孩子的優點和長處，給予積極的評價。
父母要發自內心地賞識孩子，發現孩子的優點和長處，加以肯定與贊賞，這樣孩子就會產生積極的心理體驗，內心充滿美好愉悅的感覺。長此以往，父母的積極評價就會內化為孩子的自我評價，從而使孩子形成良好的自我形象，逐漸增強自尊心。
我的兒子很小的時候就表現出對繪畫的喜愛。他經常拿起畫筆，不停地畫著。他畫畫的時候非常專注，能獨自坐在那里畫很長時間，而且他的畫非常新奇，表現出豐富的想象力。發現了兒子對繪畫的興趣后，我就有意識地對兒子的繪畫給予關注，經常欣賞他的繪畫作品，并進行適當的表揚和鼓勵，兒子對繪畫的興趣越來越濃厚。他的作品在我的鼓勵下被掛在了墻上。那一張張卡通畫——米老鼠、唐老鴨、蠟筆小新，名偵探柯南……神態各異、俏皮可愛，無不顯示出兒子對美好事物的喜愛和他的藝術情趣。
最后，父母要慎用批評和懲罰，以保護孩子的自尊心。
如果父母過分關注孩子的缺點和不足，動輒批評、懲罰孩子，就會使孩子產生消極的心理體驗，從而自我否定、自我貶低。長此以往，孩子就會形成消極的自我形象，產生較低水平的自尊。因此父母應少用、慎用批評和懲罰，如果孩子犯了錯誤，必須批評和懲罰，也要講究技巧和方法，以免傷害孩子的自尊心。
我的兒子從小是由我父母帶大的，姥姥姥爺對他寵愛有加，他也對姥姥姥爺有深厚的感情。可是，隨著兒子年齡漸大，他把姥姥姥爺的關愛當成嘮叨而越來越不耐煩。
有一天，我們全家在一起吃飯，面對姥姥的噓寒問暖，兒子很不耐煩地回應了幾句，姥姥卻還是報以寬容的微笑和柔聲細語。面對此景，我們都沒說什么。
從我父母家出來以后，我們很嚴肅地對兒子說：“剛才有一件事你做得不對，你怎么能用那樣的態度對待你姥姥呢？姥姥嘴上雖然不說你，但她心里好受嗎？尊敬長輩是做人最基本的禮貌，何況是對待關心照顧你的姥姥呢？”
兒子默不作聲地低下了頭，他的內心肯定受到了觸動。以后，兒子再也沒有出現對姥姥姥爺不尊重的言行。假如那天我們當眾批評孩子，不僅會破壞家庭生活的氣氛，而且會傷害兒子的自尊心，同時會得到姥姥姥爺的袒護，不利于兒子認識自己的錯誤。陳鶴琴先生認為不應在別人面前責罰小孩子，他說：“無論大人小孩都是有羞惡之心的……大多數小孩子尤其喜歡顧全面子。倘使做父母的當著別人的面去罵他，他以為受了莫大之恥辱，就要怨恨他的父母了。”
前蘇聯教育家蘇霍姆林斯基說：“兒童的尊嚴是人類心靈里最敏感的角落，保護兒童的自尊心就是保護兒童的潛在力量。”如果父母都能抱著一顆理解與尊重的心，細心呵護，精心培養，那么孩子就會萌發出真正的自尊，使潛能得到充分發揮。
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